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miércoles, 28 de septiembre de 2011
La noria
Hoy ha sido mi cita semanal con la bascula, y ya estoy en 81,6 kilos, si otra vez, estoy adelgazando lo que ya había adelgazado hace semanas, me siento como si estuviera en una noria dando vueltas y vueltas para acabar en el mismo sitio que empece, tendría que estar contenta supongo, porque después de haber tenido una gran crisis y echarlo todo a perder, volví a centrarme y aunque muy despacio voy teniendo resultados, pero no me siento contenta, aunque tampoco triste, hoy me siento enfadada y creo que esa rabia que siento ahora mismo es lo que necesitaba para volver a espabilar y estar al cien por cien otra vez con este objetivo, por que pienso que lo estoy haciendo bien, pero en realidad me estoy engañando a mi misma y no lo estoy haciendo lo bien que debería, me estoy dando caprichos que no debería darme y luego no tengo control porque lo que hago bien cuatro días, lo fastidio en dos, ese es mi problema y lo se, así que tengo que ponerle remedio, me he propuesto llegar a 80 kilos en esta semana, así que el próximo miércoles es mi meta inmediata, esta semana va a ser la semana en que todo vuelve a empezar pero esta vez en serio. Un saludo.
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venga mucho animo,ya te dije q sospechaba q nos pareciamos mucho. Me da que tu tambien eres una perfeccionista, y que por eso nos fastidia tanto no controlar algo tan importante en nuestra vida como nuestro aspecto fisico. La verdad que yo lo hago por salud, a mi no me definen mis kilos, pero creo q al igual q tu ya que hay q estar divino, intentare ser el mas divino de todos :)
ResponderEliminarMi consejo de hoy, hazte un plan escrito en papel y cumplelo. Osea tipo task-list y vas chequeando lo realizado: agua, comida ejercicio etc, y ponte un posit en el ordenador con el 79.900 que vas a pesar el miercoles.
saluds y mucha fuerza que se que lo vas a conseguir
Gracias por tu apoyo, al final supere todas mis expectativas esta semana, y lo conseguí. Saludos.
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